mashed potato!!
Potong-potong kentang lalu masukkan dalam air mendidih selama 15 menitan, parut atau iris tipis dulu
tambahkan susu kalengan atau susu cair
tambahkan keju
tambahkan mayonais
hantam dan memarkan semua!!
hidangkan dengan telur dadar, dan apapun yang disuka!!
Note: Kentang dan umbi2an memiliki kandungan nutrisi yang bisa memberikan manfaat pada tubuh yaitu memperbaiki kemampuan tubuh meregenerasi sel dan cairan ligamen berkaitan dengan kebugaran.






0 件のコメント:
コメントを投稿